てるしの乃風～伊平屋陸上クラブ～

本日晴れの中27名参加での練習となりました。

学校が運動会の替休なので、参加者が少なめでした。

　全員1キロアップ

　Aチームは15分ジョグ

　１・２年生は４００ｍ
　３年生は８００ｍ
　4年生は１０００ｍの記録会
　
　戻ってきたAチームは400ｍ走×5
　　　　　　　　　　　　　　200ｍ走×2

　その他の子も４００ｍ、２００、１００のインターバルをしました。
　今回はとても充実した練習になったと思います。

　きつい練習ですが、「こんな練習をもっとやりたい」という子と、「はあー」という子がいます。

　あと2週間足らずで大会があります。
　参加する子はわずかですが、参加するからには後悔しない練習をしましょう。
　結果がすべてではありません。
　でも、目標をもって努力することはとても大事だと思います。
　
　「継続は力」です。頑張ろう！！